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時間真的過得很快，今天我們就進入農歷三月瞭。所謂“陽春三月”，就是此時。與之搭配的春季美景，一整本唐詩宋詞都說不完。“陽春三月，草長鶯飛”就不必說瞭，雖然有時候會下雨，但是終究會等來晴朗溫暖的日子，昨日泉州一派春日暖陽，市區午後最高溫上升到21℃左右。
泉州市氣象臺分析，上周全市多陰雨寡照天氣，對早稻的秧苗生長略為不利；但熱量條件較好，對早稻播種和喜溫類蔬菜播種出苗有利，也利於開展植樹造林和果樹苗木定植。不過明天開始，雨水將再次增多，請大傢抓緊享受陽光燦爛的好日子。
據目前形勢分析，28日多雲到陰；29日陣雨；30日陰轉陣雨；31日大雨，局部暴雨；4月1日多雲；2～3日多雲。其中31日降水較強，早稻秧田應蓋好棚膜並及時排水，齊苗前保持水不上畦面。未來一周熱量條件較好，較適宜春播工作開展，也有利植樹造林和果樹苗木定植。不過31日有雷雨天氣，野外耕作人員應註意防雷擊。
初春早晚溫差大，氣候變化快，人們在外出時難以顧及電動床氣溫的影響，如果衣服減得過快，腸胃會因此受涼而出現功能紊亂。而細菌、病毒在春季也開始活躍起來，體質偏弱者外出活動時，容易交叉感染致病因子。另外，此時各色野菜以及草莓等新鮮瓜果成瞭餐桌上的常客，但野菜性寒、瓜果生冷，過度食用刺激胃腸，不適的癥狀會馬上表現出來。
“俗話說‘胃病三分靠治七分靠養’，養胃護胃還是要捂，防止腹部受寒是關鍵。”所以，從外環境而言，要防寒保暖，衣物不能減得太快，過敏人群盡量減少外出；對內而言，脾胃喜溫不喜寒，建議少吃野菜、河蚌等性寒的食物以及生冷的水果，可以吃一些偏溫的食物，如韭菜、芹菜等。未來10天我市晴雨相間，其中3月29日、31日～4月1日有明顯的降雨天氣過程；清明節期間天氣較好，以多雲天氣為主。森林火險等級較高，需註意野外用火管理，嚴防森林火災。（記者 杜妮娜）
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